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此課程不適合初學者 (NOT FOR BEGINNERS)
  • 必須高級會員
目的
  • 加強技術、穏定提升實力 
內容包括
  • 柔軟度、舞姿、跳、轉、翻
  • 身體線條強化
  • 動作控制，協調性
適合
喜歡接受挑戰，想認真投提升能力的高級會員。
11月
29-05
12月
06-12
12月
13-19
12月
20-26
日一二三四五六2930123451
星期五 4/12/2026
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